备孕叶酸哪种好？叶酸怎么选？

通常，叶酸是Slyan叶酸的常规用法。现在，各行各业的妇产科医院和综合医院的妇科都是免费分发的。

　　备孕吃哪种叶酸比较好?

1，您可以去常规药房购买叶酸

尽管有些水果和蔬菜是与叶酸一起食用的，但蒸时可能会因温度变化而导致叶酸含量降低。这次将单独补充。只是去常规药房问业务员，有业务员向您推荐。

2，叶酸不宜吃太多

了解一些怀孕父母的紧迫性，但是有些事情您不必担心，即使您很着急，也可能无法做到。即使您想添加叶酸，也不能补太多。如果进补过多，可能会有不良反应和一些新问题。那时，身体受到了伤害，所以不要盲目进食。

3。有些人不适合叶酸

叶酸仍然有待分裂，没有人能咬一口。一些有准备的母亲可能需要吃叶酸，一些可能不需要吃，还有一些可能不适合。因此，在吃叶酸之前，您仍然必须检查是否可以吃叶酸。

　　叶酸的作用

1。预防孕妇贫血。孕妇体内需要叶酸来制造正常的红细胞。根据调查，中国育龄妇女的贫血患病率为20.6％。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。

2，降低婴儿出生缺陷的风险，经过13年的“中美神经管缺陷预防合作项目”研究，有25万例医学证据证实育龄妇女从怀孕开始到每天服用0.4mg叶酸可以减少胎儿神经管畸形的发生率达85％，从而将胎儿唇c裂的发生率降低了50％，使先天性心脏病的发生率降低了35％，减少了大体新生儿表面畸形减少15％，新生儿死亡率降低20％。

3。在妊娠中期和晚期，除了胎儿的生长发育外，母亲的血容量，乳房和胎盘的发育也大大增加了对叶酸的需求。叶酸不足，孕妇容易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼细胞性贫血；胎儿容易发生宫内发育迟缓，早产和低出生体重，以及这种婴儿出生后的生长都会影响发育和智力发育。