移植后激素高怎么调理四个方面恢复最有效！

　　移植后激素高是很常见的问题，特别是在接受器官移植的患者中，激素水平的升高可能会导致一系列不良影响，如骨质疏松、肥胖、糖尿病等。因此，对于移植后的患者，如何调理激素水平至关重要。那么有什么办法能帮助移植后调理激素水平呢?

饮食调理

　　1、低盐饮食

　　移植后的患者需要控制盐的摄入量，因为盐会导致水分潴留，增加血压和心脏负担。同时，盐也会刺激肾脏排出更多的钠离子，导致水分不足，影响肾脏的正常功能。

　　2、低脂饮食

　　高脂饮食会导致肥胖、高血脂和糖尿病等不良影响，因此移植后的患者需要控制脂肪的摄入量。建议选择清淡、低脂的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。

　　3、高纤维饮食

高纤维饮食可以促进肠道蠕动，帮助排便，同时也可以降低胆固醇和血糖水平。建议选择富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦、豆类等。

运动调理

　　适度的运动可以帮助患者控制体重、降低血糖和胆固醇水平，同时也可以提高心肺功能和免疫力。建议选择适合自己的运动方式，如散步、骑自行车、游泳等。但是，移植后的患者需要注意避免过度运动和剧烈运动，以免影响移植器官的功能。

药物调理

　　1、激素替代疗法

　　移植后的患者可能需要长期服用激素药物来抑制排异反应，但是激素药物也会导致激素水平升高。因此，医生可能会采用激素替代疗法，即逐渐减少激素药物的剂量，同时加入其他药物来控制排异反应。

　　2、降糖药物

　　高血糖是移植后患者常见的问题之一，因此医生可能会给患者开一些降糖药物，如二甲双胍、格列喹酮等。

3、降压药物

　　高血压也是移植后患者常见的问题之一，医生可能会给患者开一些降压药物，如ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等。

心理调理

　　移植后的患者需要面对很多生活和工作上的压力，这些压力可能会影响患者的心理健康。因此，患者需要学会正确的心理调理方法，如积极应对、放松训练、心理疏导等。同时，患者还可以参加一些心理咨询和支持小组，与其他患者交流，分享经验和情感。

　　总之，移植后激素高是很常见的问题，但是患者可以通过饮食、运动、药物和心理调理等多种方法来控制激素水平，保持身体健康和心理健康。同时，患者需要密切关注自己的身体状况，及时就医，避免出现不良影响。