人未老卵先衰？育龄女性该如何保护好自己的卵巢呢？

在快节奏的生活状态下，人们最不缺的就是压力与焦虑，也是由于焦虑和压力很多女性身心都出现问题了，随之而来的就是影响身体健康的更多其他的问题。对于目前的职场女性来说，妇科方面的疾病才是真真危险的，由于长期而定熬夜和压力很多女性出现或是患上卵巢早衰。而什么是卵巢早衰，又有哪些表现呢？

一、什么是卵巢早衰？

西医上认为卵巢早衰指卵巢储备已耗竭，40岁前出现闭经、围绝经期症候群或绝经期症状，低雌激素血症和高促性腺激素血症，诊断标准为：

1、年龄<40岁。

2、闭经时间≥6个月。

3、两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml。卵巢早衰患者已丧失生育能力，更年期的症状将更加明显。

二、哪些因素会引起卵巢早衰？

卵巢早衰虽不是一种新的病症，但其发病机制仍不明确，目前认为它可能跟遗传因素、自身免疫病、特定种类的酶缺乏、环境或精神刺激、促性腺激素传导障碍、病毒感染等有关。除了上述原因，人为地过度减肥、频繁流产、过度促排卵、妇科手术都会对卵巢或输卵管造成不同程度的损伤，抽烟酗酒、熬夜、长期紧身衣裤束缚压迫等不良生活习惯也都有可能导致卵巢早衰。

三、卵巢早衰有哪些症状？

1、月经失调

卵巢功能衰退，雌激素的分泌必然受到影响，月经周期也会随之发生变化。一般可能是先变短后变长，即早期每22~23天来一次月经，往后时间间隔越来越长，甚至几个月都不来。

2、潮热多汗

雌激素分泌减少，也会导致潮热多汗、面部潮红、性欲低下、阴道及乳房萎缩等低雌激素症状，可能还会伴有焦虑、抑郁等精神情绪不佳的状况。

3、皮肤与毛发症状

皮肤变薄，丧失弹性，出现皱纹;皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿；毛发逐渐脱落并出现白发。

4、生殖道变化

性交疼痛及困难；阴道烧灼感，白带色黄有臭味，甚至带血，此为老年性阴道炎表现；子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓；或有子宫等生殖器官萎缩。

5、骨与关节症状

骨质疏松症是绝经期后妇女最重要的并发症、表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛；骨折发生率大幅度上升，常见部位为肋骨、椎体、髋骨、四肢及股骨颈。

四、如何应对卵巢早衰？

1、首先，放平心态，卵巢早衰并不会影响我们的生命，我们要做的就是积极面对与进行最正确的治疗。

2、养成健康的生活方式，多运动、规律作息、不熬夜。

3、如果被诊断为“卵巢早衰”，我们认真配合医生进行相对应的治疗就好，比如：雌激素治疗、骨质疏松方面的治疗，而不是盲目的选择一些美容机构进行保养。

4、对于有生育需求的女性，“卵巢早衰”并不意味着完全没办法受孕，虽然几率小但也是有自然受孕的可能性，也可以进行相应的治疗来增加怀孕几率，试管婴儿目前的妊娠率也不低，所以即使被诊断“卵巢早衰”也不要过于担心。